Impro Fest Online

Für unsere Freunde sind wir gerne mit Fürsorge und Aufmerksamkeit da. Und wann nehmen wir uns Zeit für uns? Selbstmitgefühl meint genau das - liebevoll auf sich selbst zu blicken.

Im Workshop werden beide Konzepte miteinander verknüpft. Ein mitfühlender Umgang mit dem eigenen Erleben und Verhalten. Nicht im Sinne von Gutheißen, sondern das liebevollen Annehmen dessen was Jetzt ist. Dabei legen wir einen Fokus auf spielerische Übungen, die einen Zugang zur liebevollen Güte in uns selbst erlauben. Mit Leichtigkeit, Freude und viel Spaß!

Wir gehen gemeinsam auf eine Reise zu uns selbst mit einer Mischung aus Achtsamkeits- und Improübungen und dem Etablieren einer selbstmitfühlenden Instanz.

Lugar del evento

Internet
-
ausschließlich online, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
http://www.improfestonline.com

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Lena Breuer
Karolingerring 38, 50678 Köln, Deutschland